Einführungsseminare

Empathie und Aufrichtigkeit

Viele Menschen möchten gern aufrichtig sagen, was Ihnen nicht passt und was sie gerne anders hätten, aber die wenigsten wissen, wie sie das vorwurfsfrei und wertschätzend kommunizieren können, so dass die andere Person Interesse hat, weiter zu zuhören.

Alle reden von Empathie, aber die wenigsten haben gelernt, in herausfordernden Situationen, insbesondere in Konflikten und Stresssituationen, empathisch auf andere einzugehen.

Oft wird deshalb geschwiegen und erst dann wieder kommuniziert, wenn die Gefühle „überkochen“  und es kaum mehr möglich ist, für Verständigung zu sorgen. Derartig eskalierte Gesprächssituationen belasten jede Beziehung. 

Zielgruppe

Dieses Angebot richtet sich an Menschen in allen Lebenslagen, die…

  • ihre Möglichkeiten, in Konflikten zu agieren, erweitern möchten
  • verstehen wollen, was die wirkliche jeweilige Ursache für unsere Handlungen ist
  • die Qualität ihrer Beziehungen verbessen möchten
  • daran interessiert sind, Konfikt-Gespräche zu einem Ergebnis zu führen, das für alle Seiten befriedigend ist.

Am Ende des Seminars …

  • gelingt es Ihnen leichter, Missverständnissen vorzubeugen;
  • kennen Sie Alternativen zum Konfliktmuster: „Wer hat recht und wer ist schuld?“
  • können Sie sich für Ihre Anliegen selbstbewusster einsetzen und gleichzeitig eine wertschätzende Haltung für den/die andere(n) bewahren;
  • haben Sie mehr Kompetenz erworben, in Konflikten sogenannte WIN-WIN Lösungen herbeizuführen.

Wenn es ein Geheimnis des Erfolgs gibt, so ist es das: Den Standpunkt des anderen verstehen
und die Dinge mit seinen Augen zu sehen.

Henry Ford, amerikanischer Erfinder, Pionier und Innovator

In meinen Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen in der Gewaltfreien Kommunikation. Meine Einführungen bieten eine ausgewogenen Balance zwischen Theorie und Praxis.

Bild für GFK Einführung

Themen sind unter anderem:

  • Kommunikationssperren nach Thomas Gordon
  • Das Menschenbild der Gewaltfreien Kommunikation
  • Aufrichtigkeit und Empathie
  • Die vier Elemente der Gewaltfreien Kommunikation
  • Werte und Bewertungen
  • Umgang mit Ärger
  • Die vier Arten des Zuhörens
  • Fallbeispiele der TeilnehmerInnen

Ich biete Ihnen eine Reihe von erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen.

Ausbildung 2025 (im Münchener S-Bahnbereich) in Präsenz mit Esther Gerdts 

11. – 13. April 2025
26. -28. September 2025

Flyer Einführung München 2025 (mit weiteren Informationen und Preisen)

Die Investition für das Wochenende beträgt

330 EUR für SelbstzahlerInnen
450 EUR für TeilnehmerInnen deren/dessen Firma die Kosten übernimmt (inkl. 19% Mwst.)

Bitte melden Sie sich telefonisch oder schriftlich an. Ihr Platz ist sicher gebucht mit Erhalt der Anmeldebestätigung.
TeilnehmerInnenzahl: 6-12 Personen.

Zur Anmeldung

Organisatorisches

So werden Sie trainieren

In einer Mischung aus kurzen theoretischen Einheiten, praktischen Übungen und Rollenspielen lernen Sie die Kriterien und Unterscheidungsmerkmale zwischen herkömmlicher und Gewaltfreier Kommunikation kennen und erleben eine neue Qualität in der zwischenmenschlichen Begegnung.

Sie üben, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und die zugrunde liegenden Bedürfnisse zu erkennen. Sie erhalten Impulse für mehr Selbstbewusstheit, Selbstverantwortung und Selbstvertrauen.

Es bietet sich Raum für Situationen aus Ihrem Alltag, d.h. Sie haben die Möglichkeit, eigene Konflikte einzubringen und zu bearbeiten oder sich auf heikle Gespräche vorzubereiten.

Sie lernen Tools, um die Qualität Ihrer beruflichen und privaten Beziehungen verbessern.

Stornierung

Sie können bis vier Wochen vor Beginn kostenfrei zurücktreten, bezahlte Gebühren werden dann bis auf eine Bearbeitungsgebühr von 35,00 Euro umgehend zurück erstattet.

Wir sind auf sichere Einnahmen angewiesen, gleichzeitig möchten wir niemanden finanziell unnötig belasten, der kurzfristig, z. B. aus Krankheitsgründen, nicht teilnehmen kann. Deshalb akzeptieren wir gerne und ohne weitere Kosten einen Ersatzteilnehmenden.

Sollten Sie dabei Schwierigkeiten haben, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung, damit wir gemeinsam nach einer Lösung suchen können, die sowohl Ihre als auch unsere Bedürfnisse berücksichtigt.

Bei weniger als sechs Anmeldungen behalten wir uns vor, das Seminar abzusagen. Ihre Zahlung wird dann selbstverständlich zurück überwiesen.